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Zungenreinigung sinnvoll ?

Ganz klar !!!


Ja, die Reinigung der Zunge ist wichtig für die Mundgesundheit aus mehreren Gründen:


  1. Bekämpfung von Mundgeruch: Ein Großteil der Bakterien, die Mundgeruch verursachen, sammelt sich auf der Zunge. Durch die Reinigung der Zunge kannst du diese Bakterien entfernen und so für einen frischeren Atem sorgen.

  2. Entfernung von Zungenbelag: Auf der Zunge sammelt sich im Laufe des Tages ein Belag aus Bakterien, abgestorbenen Zellen und Essensresten. Dieser Belag kann nicht nur zu Mundgeruch führen, sondern auch die Bildung von Zahnbelag und Karies begünstigen.

  3. Verbesserung der Mundhygiene: Durch die regelmäßige Reinigung der Zunge kannst du die Gesamtgesundheit deines Mundes verbessern. Weniger Bakterien im Mund reduzieren das Risiko von Zahnfleischentzündungen, Karies und anderen Mundgesundheitsproblemen.

  4. Steigerung des Geschmackssinns: Eine saubere Zunge ermöglicht eine bessere Wahrnehmung von Geschmack und Aromen, da sich keine Beläge auf den Geschmacksknospen ablagern.

Insgesamt ist die Zungenreinigung ein wichtiger Bestandteil der Mundhygiene, der dazu beiträgt, Mundgeruch zu bekämpfen, die Mundgesundheit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.


Euer Praxisteam Stephan Heim, MDSc

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